La última guía sobre como quedar embarazada

Detalles, ficción y consejos sobre como quedar embarazada

 

 

Lecciones que debes conocer durante el embarazo


A pesar de la gigantesca alegría que produce estar embarazadas, una permanece bastente ansiosa y sobresaltada ante el primer embarazo, sin dejar de hacerse muchas preguntas. Hemos recopilado algunos útiles consejos para ti, para que así tengamos un embarazo ideal y placentero.

 

Durante el embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el cansancio agudo, que suele estar en los primeros meses de el embarazo, además del tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en abundancia, y se muestre en la superficie de la piel! Para restituirle un aspecto descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en antitóxicos.

 

Relaja tus ojos


La más óptima estrategia para eliminar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte gradualmente sin frotar mucho. Seguidamente, utiliza un tratamiento concreto contra las ojeras a base de árnica para así borrar los pigmentos azules e iluminar los ojos. Aplícalo por la mañana y por la noche golpeando ligeramente con las yemas de tus dedos para optimizar el efecto de drenaje.

 

Logra que tu cabello resplandezca


Las hormonas poseen el fruto de extender su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo normal. El pelo graso gana en resplandor y el cabello excesivamente seco se hidrata de forma sobresaliente de pronto. Para aprovechar todo lo que podamos esta sorprendente mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú suave, perfecto para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Usa una mejor posición


Situar tu cuerpo debidamente es básico desde el principio del embarazo y todo esto se verá en su estado físico después del embarazo.
¿El soporte ideal? La cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, así evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres.

 

Cambia tus hábitos


Adquiere un ritmo de vida más suave lo antes posible. No debes ponerte nueve meses entre paréntesis, debes disfrutar de esta etapa de fraternidad y magia, esencial para tu salud y bienestar. Por supuesto, recomendamos dejar de fumar y moderar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come comida saludable. No comas ni de forma confusa ni bulímica, sino regular. Para de este modo llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse perfecto. Y trata de no superar los doce kilos al concluir el embarazo. Un último consejo, bebe por menos 2 litros de agua diarios, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tráfico intestinal durante la totalidad del embarazo.

 

 

Síntomas de un embarazo prematuro



No todas las mujeres experimentan los mismos síntomas durante el embarazo, y estas señales varían mucho.
Ciertos síntomas, como por ejemplo la ausencia de periodo y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros síntomas y signos de embarazo precoz incluyen cambios de humor, aumento de orina, dolores aqui de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que se muestran durante la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de la pierna, molestias de espalda, acidez de estómago, pérdidas de orina, y falta de respiración.
Los remedios naturales y las estrategias de autocuidado logran calmar muchos de dichos síntomas del embarazo. Algunas fechas, las señales del síndrome premenstrual, se confunden con síntomas de embarazo prematuro.

 

 

Mitos y verdades del embarazo: cuales son veraces


Si usted queda embarazada, podría estar acogiendo cuantiosos consejos de mucha gente. Usted podría estarse preguntando "¿Es verdad?" acerca de muchas de las cosas que ha escuchado. Este apartado examina varios de los mitos más comunes que usted podría oír y proporciona muchas respuestas.

 

Mitos acerca de la comida


Muchas personas expresan que se aconseja evitar los cacahuates y los productos lácticos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es completamente seguro tomar estos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el doctor le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor sortear en el embarazo debido a los peligros de ciertos microbios perjudiciales. son algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Es posible conocer si es niño o niña?


Muchas personas creen que usted puede conocer si va a ser un niño o una niña por la posición del bebé en su abdomen, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos sistemas funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, sin embargo puede pedirle al técnico de ultrasonido que le mencione lo que logra visualizar.

 

 

¿Puedo permanecer con mi gato?


Sí, no es necesario que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. No obstante, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, ya que usted puede infectarse al manipular las deposiciones de sus gatos. Pídale a otro individuo que cambie el arenero de su mascota, o que use guantes para realizarlo, al igual que cuando trabaje en el jardín, mientras esté embarazada.

 

 

¿Mi acidez simboliza que mi bebé poseerá mucho cabello?


Un pequeño estudio de investigación expuso que podría existir una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el espesor del cabello de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante habitual durante el embarazo.

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